近年興起玩Pickle ball 和 Padel ball ，前者似混合乒乓波和羽毛球，後者結合網球和壁球。
看網頁和評論知道Pickle ball 比較容易上手，尤其是小時候已經玩過乒乓和羽毛球。
可惜在愛爾蘭居住地方附近尚未有場地，想起以前單人面壁打乒乓波，決定置下一套球拍和波，在農舍內撥出一角落空位，開始獨自打 Pickle ball 。
因為似乒乓波打法，只是球拍大些，走動地方大好多，所以手臂拍打力量和體力要求都大得多，半個小時下來，一身大汗兼氣喘如牛。
好欣賞這活動，練習反應、平衡、手眼協調和氣力，玩半小時就足夠，不傷筋骨，且要好專注，腦袋不能想其他事情，所以不覺悶。
隔天玩，幾個月後，已經上手，不那麼辛苦，開始覺得長期光用右手似乎不太好，就轉用左手試玩。左手配右腦運作原來好遲鈍！手腳反應慢、手眼協調差、又沒有擊球力量。
並沒有放棄，有點挑戰就多一點趣味，練習一輪終於有改善，仍然未及右手的能力，但已經有七成，現在是廿分鐘用左手，然後十分鐘用右手，希望可以持續玩這項有益身心活動。
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